Osteokondrosia bizkarrezur-zutabearen gaixotasun kroniko bat da. Adinarekin garatzen da eta orno arteko diskoetan gertatzen diren aldaketa degeneratibo-distrofikoetan datza. Denbora luzez, ez zegoen inolako sintomarik. Pertsona batek bizkarrezurra zurruntasun pixka bat bakarrik nabari dezake.
Osteokondrosia poliki-poliki aurreratzen da - faktore askok gaixotasunaren tasa eragiten dute. Patologia tratatzen ez bada, konplikazioak sortzen dira - sciatica, sciatica eta beste batzuk, bizkarrezurraren arabera. Mediku batzuek uste dute osteokondrosia bezalako gaixotasunik ez dagoela existitzen, eta giza fisiologia ulertzen ez dutenek bakarrik egiten dute diagnostiko hori.
Kausak
mendean, gaixotasuna, XX. mendearekin alderatuta, nabarmen gaztetu da. Sarritan orno arteko diskoetan aldaketa degeneratibo-distrofikoak dituzten gazteak ezagutu ditzakezu beste patologia baten azterketa mediko batean. Arrazoi bakarra dago horretarako: urbanizazioa eta aurrerapena.
Gaur egun, pertsona batek ez du lanera joateko edo janaria lortzeko ahaleginik egin beharrik. Gehienek bizimodu sedentarioa dute, desnutrizioa jaten dute eta azkar pisua hartzen dute, aire freskoan ibiltzen dira eta jarduera aktiboak nahiago dituzte ordenagailua eta sofa eroso bat. Lanaren aurretik ere, askok beren autoetan sartzen dira, solairu anitzeko eraikin baten lurraldean lurpeko garajean daudenak, eta lantokian 7-9 ordu edo gehiago esertzen dira.
Ohar batean. Osteokondrosia gizakiaren gaixotasuna soilik da. Ugaztunetako batek ere ez zuen halako patologiarik. Ulertu behar duzu hori dela Homo sapiens-en ordaina zutik ibiltzeagatik.
Zerk eragiten du osteokondrosia?
Faktore hauek gaixotasunaren agerpena eragin dezakete jarduera fisikorik ezaren, jarduera fisiko nahikorik ezaren eta bizimodu osasuntsuaren atzetik:
- mineralen eta bitaminaren metabolismoa urratzea;
- transferitutako gaixotasun infekzioso ugari;
- estres kronikoa, depresioa;
- bat-bateko mugimenduak, altxatze astunak;
- bizkarrezurreko lesioa;
- hipotermia larria;
- makurtu;
- denboran oharkabean eta bizkarrezurraren kurbadura ez sendatu;
- egonaldia luzea posizio deseroso batean (ez derrigor eserita).
Ohar batean. Kirol handiek eragin negatiboa dute gizakien osasunean. Esaterako, halterofilia (eta ez bakarrik) etorkizunean orno arteko diskoetan aldaketa degeneratibo-distrofikoen eragile bihur daiteke.
Zer gertatzen da bizkarrezurrarekin?
Faktore hauek zuzenean eragiten dute bizkarreko osasunean:
- Ehun paravertebraletan odol-zirkulazioa nahasten da, orno arteko diskoek mantenugaien falta jasaten dute (ez dute beren odol-hodirik eta inguratzen dituzten ehunen araberakoak dira);
- bizkarrezur-zutabeari eusten dion kortse muskularra ahuldu egiten da, ornoek aurre egin ezin duten karga gehigarria jasotzen dute;
- orno arteko diskoek hezetasuna galtzen dute, bolumena eta diametroa murrizten dute - bizkarrezurra okertu egiten dela dirudi (jende askok nabaritzen du adinarekin 5 edo 10 zentimetro gutxiago egiten direla);
- bizkarrezurreko zati baten edo gehiagoren ezegonkortasuna dago;
- gorputzak ezegonkortasunaren arazoa konpontzen du osteofitoak haziz - denborarekin bizkarrezurra estuki zehazten duten hezur-hazkunde marjinalak dira, malgutasuna kenduz.
Ohar batean. Bizkarrezurreko eraldaketak berak ez du minik eragiten - minaren sindromea nerbio-sustraiak, arteria handiak eta hodi linfatikoak osteofitoek urratzen dituztenean edo orno-gorputzen posizio anatomikoa aldatzen denean agertzen da.
Sintomak
Osteokondrosiaren seinaleak areagotzen dira gaixotasunaren aurrerapenarekin. Patologiaren 4 fase daude:
- Lehenengoa. Sintomak guztiz falta dira. Minik ez. Pertsona batek ohi baino neke apur bat gehiago izan dezake, bizkarrezurraren zurruntasun pixka bat, nekearekin, gehiegizko esfortzu fisikoarekin eta gehiegizko lanarekin azaltzen duena bere buruari. Osteochondrosis lehen fasean izan daiteke
- Bigarrena. Minaren sindrome iraunkor bat agertzen da nerbio-sustraien urraketaren ondorioz, antiinflamatorio ez-esteroideek erraz geldiarazten dutena. Gaixoak bere gorputzaren seinaleei jaramonik egiten jarraitzen badu eta medikuarengana joaten ez bada, gaixotasunak azkar aurrera egiten du. Bizkarrezurreko malgutasuna murrizten da, batez ere zerbikal eta gerrialdeko eskualdeetan. Arteria ornodunen sindromea agertzea litekeena da ehun paravertebral edematosoek edo lekuz aldatutako orno batek duen konpresioaren ondorioz.
- Hirugarrena. Patologia egoera hondarrean. Minak erlojuaren inguruan pertsoneatzen du pertsona bat, posizio horizontalean apur bat ahulduz, baina ezinezkoa da denbora luzez posizio batean egon (atzealdean, alboan). Loa asaldatu egiten da, gaixoa haserretu egiten da. Pertsona bat makurtu egiten da (torazikoa, gerrialdea), ondoeza eragingo ez lukeen posizio erosoago bat saiatzen ari da, hau da, konkor bat, eskoliosia eta bizkarrezur-zutabearen beste deformazio batzuk sortzeko bultzada bihurtzen duena.
- Laugarrena. Osteofitoen gehikuntza dago - bizkarrezurra egonkortzea. Gaixoak gorputz-enborra erabat bira emanda bakarrik begiratu dezake ingurura. Mina indartsua da, etengabea, blokeoek (novocaine, prednisolona) soilik kenduta. Laugarren etapako ezintasuna %80 ingurukoa da.
Zerrendatutako seinaleekin batera, pazientea lehen begiratuan bizkarraldean zerikusirik ez duten sintomek oinazea izan dezakete: zorabioak, begietan euliak, hipertentsio arteriala, goiko muturren sorbaldura (lepoko osteokondrosia), bularreko mina. angina-erasoa edo bihotzekoa imitatzen du, kostalde arteko neuralgia (osteokondrosi torazikoa), cauda equina sindromea, beheko muturren sorbaldura (osteokondrosi lumbosakral).
Ohar batean. Patologiak nahasmendu begetobaskularrak eta neurodistrofikoak eragiten ditu.
Diagnostikoak
Diagnostiko zehatza ezartzeko, pazientea erradiografia, mielografia eta erreflexuen azterketa neurologikoa bidaltzen dira. Hori nahikoa ez bada, honako helbide honetara bidaliko da erreferentzia:
- MRI (erresonantzia magnetikoaren irudia);
- CT (tomografia konputazionatua);
- RMN (erresonantzia magnetiko nuklearra).
Medikuak ere pazientea elkarrizketatzen du eta azterketa medikoa egiten du, eta horrek minaren eremuak, bizkarrezurraren kurbadura posiblea, hankaren luzeraren aldea eta bizkarrezurraren kaltearen beste seinale objektibo batzuk erakusten ditu.
Terapia
Osteokondrosiaren tratamendua konplexua da. Endekapen-prozesua geldiarazteko, edo, gutxienez, moteltzeko, honako esleitzen dira:
- chondroprotectors - kanpotik, ahoz (ahoz), kartilago ehuna berreskuratzeko injekzioetan;
- muskulu-erlaxatzaileak - muskulu-talde espasmodikoak erlaxatu, medikuaren gainbegiratzepean soilik erabiltzen dira;
- analgesikoak;
- blokeoak - mina arintzea denbora luzez, baina ez sendatu;
- fisioterapia (magnetoterapia, fonoforesia, bibroterapia, EHF eta beste);
- ariketa terapia eta egilearen gimnasia;
- masajea;
- akupuntura;
- balneo- eta lokatz terapia.
Kasu aurreratuetan (kontrolik gabeko pixa eta defekazioa, cauda equina sindromea), esku-hartze kirurgikoa behar da kaltetutako bizkarrezur-segmentuak deskonprimitzeko eta egonkortzeko.
Deskonpresio eragiketak atzeko sarbidearekin:
- facetektomia;
- foraminotomia;
- laminektomia;
- laminotomia.
Deskonpresio eragiketak aurreko sarbidearekin:
- diskektomia;
- korpektomia.
Kaltetutako segmentua egonkortzeko, bizkarrezurreko fusioa erabiltzen da - aldameneko ornoen fusioa egitura finko berezi bat erabiliz (hakak). Kendutako orno arteko diskoaren ordez hezur-inplantea jartzen da (hezur-materiala emaile batetik hartzen da edo pazientearen hezurretik eratzen da).
Ohar batean. Bizkarrezurreko fusioa saihestu daiteke. Zirujauek asko lortu dute osteokondrosiaren tratamendu kirurgikoan. Kendutako orno arteko disko baten ordez, posible da artifizial bat instalatzea eta horrela segmentuaren erabateko immobilizazioa saihestu. Bizkarrezurreko ebakuntzak konplikazio ugariz beteta daude, beraz, muturreko kasuetan bakarrik agintzen dira.
Prebentzioa
Hipokratesek ere esan zuen: "Errazagoa da gaixotasun bat prebenitzea sendatzea baino". Arau hau osteokondrosiari ere aplikatzen zaio. Nahikoa da pertsona batek bere osasuna kontrolatzea, bizimodu aktiboa eramatea, ondo jatea, ariketa fisikoa erregularki bizkarrezurreko osasuna mantentzeko.
Gaixotasuna, hala ere, agertzen bada, prebentzioak lagunduko du ez abiarazten. Jarraitu jarraibide hauek:
- Lo egin eskuineko koltxoi eta burkoan. Aukeratu ortopedikoa eta kontsultatu zure medikuarekin lehenik.
- Egin ezazu araua gutxienez ordu erdi ibiltzea lana baino lehen eta ondoren. Atsedenaldian, ez eseri ordenagailuan edo telefonoan, berotu baizik, eta gero mokadutxo bat hartu.
- Ikus ezazu zure pisua. Zenbat eta altuagoa izan, orduan eta gogorragoa da bizkarrezurra.
- Behatu atseden modua (egunez lan egin, gauez lo).
- Saiatu estresa zure bizitzatik kentzen. Depresioan erortzen ari zarela sentitzen baduzu, kontsultatu espezialista batekin.
Ohar batean. Osteokondrosia sendabelarren laguntzarekin senda daitekeela diote sendatzaile tradizionalek. Zaila da esatea zein egia den baieztapen hau. Metodo alternatiboekin tratamendua medikuak agindutakoarekin batera erabil daiteke. Bestela, emaitza ez dago bermatuta.
Osteokondrosia gaixotasun arriskutsua da, ezintasunez betea tratamendua garaiz hasten ez bada. Susmagarriki azkar nekatu zarela eta goizean bizkarrezurra lehen baino malguagoa dela sentitzen baduzu, kontsultatu medikuari eta egin azterketa osoa. Hasierako faseetan, patologia moteldu daiteke eta baita erabat gelditu ere.